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お肌と睡眠時間
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ごんばんは！りじょいすです。
先日おおきな発見をしました！ お肌と睡眠時間の関係です。 ちょっと前、夕食後やけに眠い日がありました。 ちょっと横になったら12時ぐらいになったら目が覚めるだろうと、 化粧も落とさず10時前でしたが横になりました。 結局、朝７時まで完睡。 朝風呂、身支度をととのえ仕事にでて数時間後、肌がいつもより潤っているんです。化粧ノリもよかった。 普段どおりのお化粧しかしてないし、前日はメイクも落とさず寝てしまったぐらいです。 いつもと違う点はただ一つ。 早くに寝たこと！ そういえば、数カ月前にも同じように、ちょっと横になったつもりがそのままになってしまい、でも翌日の肌の調子がよかった事がありました。 睡眠時間たっぷりの方が肌がふっくらになるんですね！ でも、単に長ければいいというわけでもないようです。 例えば、午前３時頃まで夜更かしして次の日の正午まで寝たとしてもお肌はふっくらしませんから。 お肌など、身体の調子を一番ととのえるには午後11時から午前２時の間は眠っているほうが良い、と聞いた事はありました。 それですよ、それ！ 日付が代わるまでに眠れたら、全然、違うみたいですよ。 ただ…化粧落とさずに眠るのは本当はＮＧノーグッド。 眠る時間だけじゃなくて、湯舟に浸かって毛穴を開いて…という毎日の積み重ねがやっぱり大切みたい。 お肌ぷるぷるになるいい方法があったら教えて下さいね〜。 今日もありがとうございました。 |
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仲間入りグッズ
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こんばんは。りじょいすです♪
急に寒くなりました。冬の到来ですね。 でも空気が冷たい分、空が澄んでお月様がきれいに見えます。 そう、明日は満月。23:30が満月みたい。 今日もキレイけど、明日はもっとかもですね〜  今日は、先週「練」でゲットしたもののご紹介ですよ！ （てか、見せびらかし。笑） |
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コラムUpしました
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おはようございます。りじょいすです
ISPOTのコラムがUpされました。 今回、私も投稿しましたのでよかったらみてください。 http://salon.ispot.jp/doctor/goodbyecold/dress-note/ （携帯ではご覧に慣れないかもしれません…） 今日もありがとうございます♪ |
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神の手☆
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 こんばんは☆りじょいすです。 友人からもらった写真は『神の手』 沖縄で撮影されたらしいです。（台風まえ？）雲間に見える光がなんだか神秘的です。 あ、願いが叶うそうですよ(^_-)-☆ だとしたら、あなたは何を願いますか？ いつもありがとうございます♪ |
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ボトルと会話します
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 こんにちは。りじょいすです〓 写真は差し入れで戴いたチーズケーキ。チーズ好きにはたまらない濃厚なお味でしたぁ。 余韻がたまらない♪美味しかったです。 ありがとうございました〜！ 期間限定？で心斎橋大丸で購入できるようですよ♪ 九月から値上げになったオーラソーマ製品。 値上げでお手元にとっていただく機会が減るんじゃないかなぁ〜、 なんて思ってしまっていましたが、 |
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れんこん
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こんばんは〜。りじょいすです。
今日はれんこん？ いえ、練コンに行ってきました。 松屋町徒歩1分の、からほり御屋敷再生複合ショップの「練」での イベント『練コン』です。 岩塩お母さんがコダマ凛さんと一緒に出展するって、と 妹から情報をゲットし、ちょうど岩塩も欲しいと思ってたので 朝から妹と。 アクセス方法を確認せずうろ覚えのまま出発するという ビックリもありましたが、thanks to 携帯、ちゃんとたどり着きました！ そして、本当に実りの多い一日でした。 |
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オーロラ
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こんばんは〜。りじょいすです♪
オーロラを一度はこの目で見てみたい！ 私はそんな風に思ったことあるのですが、 同じような方は結構いるのかな？ それとも少ないのかな・・・？  オーロラの美しさを目に出来る機会が |
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感謝☆
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いつも、ありがとうございます。りじょいすです。
こんにちは！ ここ最近、『自分がどこにいるのか確認しにきた〜』と言って、セッションを受けに来て下さる方が多く、嬉しい気持ちでいっぱいです。 『調子がいい時は全く（オーラソーマ）忘れてたんだけど…急に』と言って来て下さるのも大歓迎です。 （その方は忘れてた事を申し訳なさそうに言って下さるのですが） ま、出来たらオーラソーマの製品やらで毎日自分がどこにいるのかを確認していけると、ドンと急に落ち込む事は少ないかな、とは思うのですが〜♪ （ちょっと宣伝） オーラソーマの良さは『無理強いしない』ということ。だからいつでも、自分が好きな時に好きなように利用したらいいのです。 自分が持っている良さを引き出す、そんなセッションを心掛けています。 必要な時はいつでもお声をかけて下さい。 |
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押し花リース
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 こんにちは！ 週末はいかがお過しでしたか？ 昨日は少し前にお知らせした押し花セミナーに参加してきました。 いつ行ってもアニーズガーデンのあの空間で過ごす時間は最高です！ しかも、楽しいことをしてるから、ものすごく良いエネルギーをゲットしてるはず！どうりで元気になりますよね〜。 セミナー前は、前から気になっていた『つるたんとん』へ。 私は明太子のおうどんを食べました。味は明太子パスタのうどん版。 そのままやんか！ってお味ですが（笑）美味しかったですよ。 次に行く時はチーズ鍋とかクリーム系のおうどんを食べてみたい。 さて、セミナーでは集中しまくりで話しをするのも、息をするのも忘れ酸欠気味になりながらも…夢中で作品作りを楽しみました。 七夕セミナーの名刺とはちょっと違って少しやり甲斐がありました。 台紙の色の違いや、作り手の個性で出来上がった作品の雰囲気はぜ〜んぶが全部違ったもの。 美しかったです。 そして、１番びっくりしたのは、作品を完成させる工程。 後ろにシリカゲルを張り、テープで密閉して退色をふせいだり、ガラスを磨いたり。売り物にできる？と思うぐらいちゃんと完成さすて仕上げるのです。 お勉強になりました。 普段は思考に振り回されがちなので、こんな風に感性を磨く時間は楽しいし、大切だなぁと感じたました。何と言ってもその時間は本当に『今』を生きる時間です。また参加したいです。 今日もご訪問ありがとうございました♪ |
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新入りさん♪
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 こんにちは！ りじょいすです。 忘れないうちにお知らせしておきますが、明日は新月です！ 11月10日 午前８時３分 新月のリストは12日の朝迄に書きましょうね！満月の際にもクリスタルを月光浴させますが、新月もクリスタルの浄化にはいいそうです。新月ゆえお月様はいらっしゃらないから月光浴はできないけど外気にあてるとよいそうです。 さて写真は私のクリスタル群に仲間入りしたパイライト。 この前のクリスタルワークで選んでいたマラカイトが欲しくなり捜しに行きました。 で、連れて帰ってきたのがこの子です。 しかも、勘違いの結果！ゲットした子です〜。 こんな偶然で出会ったからにはきっと何か意味があるのでしょうね〜。 |
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お知らせ☆押し花セミナー
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こんばんは♪再びりじょいすです。
7月に七夕セミナーを開催してくださった アニーズガーデンでまたまたイベントがあります♪ 今回は押し花セミナーで、リースを作成！ ずっと案内しようと思っていたのに、気付いたら直前（汗 あと少しのようですが、定員枠あるようですので、 ピン！と来た方は是非、ご参加してください！ （私も参加したいのですが、今スケジュール調整中！ 参加できたらいいな^^) １１月１０日(土）１３時〜 参加費：４５００円（ティーセット付） お二人以上でご参加の方はお一人４０００円にー 場 所：アニーズガーデンサロン （シティータワー内） お問い合わせ、参加ご希望の方はアニーズガーデンまで・・・ 電 話 ０６−６２０３−０７８１ メール info@annies-g.com 当日作成する押し花リースのサンプル作品はこちらに あるそうです♪ご覧下さいまし〜 http://blog.annies-g.com/?cid=27339 |
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同期会☆ランチ
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りじょいすです。いつもありがとうございます♪
今日は、サロン近くで同期会☆ランチ 同期といってもお仕事の同期ではありません。 ﾌﾌﾌ。 オーラソーマの同期です。 レベル１〜３まで（正確には若干違ってたりもしますが）を 一緒に受講していた5人でランチに行きました。 1人は2年ぶりの再会。 その間に人妻になっちゃってて、なんだか落ち着いた色気が（笑） オーラソーマを一緒に勉強していたころは「離婚する〜」なんて 言ってた方が、いまや「最近は、旦那と仲いいねん〜」 復縁する人もいて、もう1人は順調に結婚生活を営み・・・と 気付いたら、私だけフリー？？？ ちょっと、切ない気もしましたが（笑）久々の友人たちとの会話は と〜っても楽しかったです。 |
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天の計らい
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こんばんは〜*
サロンの東〜に進むとこんな看板発見！  大阪って、看板まで関西べんかいっ！ と思いましたが、こういうの大好きです♡ ネイルサロンに勤めていたとき、お店の前の路駐のチャリチャリに私たちは 本当に泣きましたから(TT この看板、ネイルサロン前に持って行きたいぐらいです。 チャリチャリ多いねんもん〜。（でも、コレはひとえに駐輪場などの設備が無いってこともあり！） って、いっつも前おき長い（笑） |
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