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感情は自分で選べる!
2014-01-23 Thu 01:08
こんばんは、リジョイスです。

今年はなんだか厳しい寒さ… に感じますね。
1/5の小寒。
寒の入りから どんどん...
一昨日は大寒「でした。

もうすぐ立春(2/4)
暦の上では春も近し‼

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次の新月●は、1/31(金)午前6時38分

月のリズムを意識してみましょう。
素敵な運命の流れにのることができるかもしれません♪

以降、満月02/15 08:53 新月03/01 17:00 です。

∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.


先日からブログに書きたいなぁ、、、と思っていたことが

「感情は自分で選べる」 ということ。


先週ぐらいから書こうと思いつつ、なかなかまとまらない。



まだ、まとまっていないのですが、そうしていると
またブログのupが遅くなるので、簡単にだけ記しておこうと思います。




私たちにはいろんなことを 感じるちから があります。

日々、いえ 一瞬一瞬 いろんなことを感じ生きています。


あ~、楽しい。

幸せ♬ 


というときもあれば


なんだ、腹立つ!

とか

悲しい~ T_T


も あります。



感情は何かの出来事に反応して自然発生するもの とも言えますが


同時に 「私たちが自分で選べるもの」 でもあります。


はい。選べるんです。




嫌なことが起こった時に

「怒り」だったり「悲しみ」の感情を持ち続けるのか 

(感情にのみこまれてしまっている)


「思考」をフラットにして、持っていたくない感情を手放し

感じたい感情を選ぶのか ...


私たちは選択することができます。




これは 「無理やりポジティブシンキング」の推奨 では ありません!!!



もし、怒っていたいなら 怒っている ことを選択すればよいです。

あ、私は怒ってるんだ!と認めて、それを感じることを自分に許せばいい。



でも、怒っていたくないなら、怒るのをやめることを自分に許せばいい。



何を感じるのか、自分で責任を持つとよいですね。




誰それのせいで怒ってるねん!

そんな風に 自分が感じていること(もの)の責任を ほかの人に渡さないこと


(というか、感情は自分で選んでいるということに気づきましょう!ってことでもあるかな)




出来るだけ 楽しい♬ 幸せ♬ を感じる選択をし続けること。


ハッピーに生きていくコツだと思います。




今日も読んでくださってありがとうございます。
感謝します~♡


Rejoice
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日々の出来事 | コメント:0 | トラックバック:0
13日 ありがとうございました
2014-01-14 Tue 23:30
こんばんは、リジョイスです。

昨日、今日、、、とっても冷えますねぇ

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次の満月○は、1/16(木)午後13時52分

月のリズムを意識してみましょう。素敵な運命の流れに
のることができるかもしれません♪

以降、新月01/31 06:38 満月02/15 08:53 です。

∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.


昨日13日は癒しスタジアムでした。

3連休最後の日に、足をお運びいただいたみなさま
どうもありがとうございました!



久しぶりにセッションを受けに来ていただいた方もいて
と~ってもうれしかったです(o^^o)

なのに、ブースから離れてしまっており...
Tさま、お待たせしてしまって申し訳ありませんでしたm(_~_)m

あ゛~、本当に恐縮でございます...


オーラソーマは、初めて☆という
方もいらっしゃいました。
色のメッセージ…気に入っていただけたかな?



いろんなご縁を感じる一日でした。


みなさま、またお会いできる日を楽しみにしております♪



そして、今回は共同出展。
一緒にイベントに出させてくれた
なないろの恭子ちゃんには感謝感謝の一日でした。

ありがとう。




今日もブログを見に来てくださってありがとう。
感謝いたします

Rejoice
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目標~*
2014-01-08 Wed 23:06
こんばんは。リジョイスのヒロコです。


今日は一日いっぱい雨が降りましたね!


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次の満月○は、1/16(木)午後13時52分

月のリズムを意識してみましょう。素敵な運命の流れに
のることができるかもしれません♪

以降、新月01/31 06:38 満月02/15 08:53 です。

∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.


新しい年が始まりあっという間に、
もう一週間以上が経ちました。


毎日を丁寧にいきる!


今年の目標(というか、永遠の目標?)ですが
ふと気が緩んでしまうなぁ...と感じます。


たとえば、仕事で慌てていると、
話しかけてくれた人への対応がそっけなかったり。


ぼーっとしようと思ってないのに、無駄な時間を過ごしていたり。



少しずつでいいから、瞬間瞬間に意識的であるようになりたいです。



今日ひとつ進歩したのは…
iphoneに音楽を入れてみました!


iphoneを手に入れてから半年以上かかってようやく(苦笑)


よくできました!(→自分をほめる)





*****今週末のお知らせ*****

1/13(月)癒しスタジアム
OMMビルイベント会場
ブース no.62 です。


*****お待ちしています*****



今日も読んでくださってありがとうございます。
感謝いたします。

Rejoice


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1/13(月)癒しスタジアム です
2014-01-04 Sat 23:47
みなさま

あけましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。


2014年がみなさまにとって、
幸多き一年になりますように。

今年もよろしくお願いいたします‼


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次の満月○は、1/16(木)午後13時52分

月のリズムを意識してみましょう。素敵な運命の流れに
のることができるかもしれません♪

以降、新月01/31 06:38 満月02/15 08:53 です。

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2014年 新しい年をみなさま 
いかがお迎えになられたでしょうか。

一日、一日を大切に
楽しい時間を自ら創り出していけるように

(お互いに)頑張りましょう


早速ですが、イベント出展のお知らせです。


◆ 癒しスタジアム ◆

ブース no.62

1月13日(月・祝)

チラシに入場無料になりチケットがついています。
興味のある方は気軽にチラシ希望!と
お声かけください♪



開催時間 10:30~18:00
入場料:大人・500円(再入場可・お子様無料)
会場:大阪・天満橋OMMビル 2F会場
(地下鉄谷町線・京阪電鉄天満橋駅すぐ)


IMG_20140104234513449.jpg


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